６．ダイエット ダイエット56日目
2026.3.24 6:32 80.8kg 21:57 80.7kg 目標 +600g以内 実績-100g 合格！朝食 コーヒー、赤福餅昼食 ごはん、納豆、油淋鶏夜 ごはん、焼き鳥...
６．ダイエット 
１．週末LIFE（エッセイ） 俳句始めました！
山笑う隣の会話に笑みこぼる山中の露天風呂に入っていたら、隣から母と姉の会話が聞こえてきた。母 『あれっ！タオルどこいった！？』姉 『頭の上に乗せてんで･･･』私 『😄…』
６．ダイエット ダイエット55日目
2026.3.23 7:18 80.9kg 22:36 81.5kg 目標 +700g以内 実績＋600g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 お稲荷さん ３個夜 ごはん、鳥の唐...
６．ダイエット ダイエット54日目
2026.3.22 6:03 80.3kg 21:14 81.7kg 目標 +700g以内 実績＋1400g 不合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 サイカラーメン、餃子、エビマヨ夜...
６．ダイエット ダイエット53日目
2026.3.21 6:03 80.8kg 20:23 81.2kg 目標 +700g以内 実績＋400g 合格！朝食 ごはん、味噌汁昼食 おはぎ、おにぎり夜 ごはん、鶏肉とネギの...
６．ダイエット ダイエット52日目
2026.3.20 6:10 80.3kg 22:07 81.2kg 目標 +700g以内 実績＋900g 不合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 昆布のおにぎり、サラダチキン、イノ...
６．ダイエット ダイエット51日目
2026.3.19 6:40 80.3kg 21:21 80.7kg 目標 +700g以内 実績＋400g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 昆布のおにぎり、サラダチキン夜 ご...
６．ダイエット ダイエット50日目
2026.3.18 6:21 80.7kg 22:23 81.3kg 目標 +700g以内 実績＋600g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 チャーハン、サラダチキン、サラダ、味...
６．ダイエット ダイエット49日目
2026.3.17 6:37 80.7kg 21:37 81.2kg 目標 +800g以内 実績＋500g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 ごはん、生姜焼き、サラダ夜 チャー...
６．ダイエット ダイエット48日目
2026.3.16 7:03 80.6kg 23:08 81.6kg 目標 +800g以内 実績＋1000g 不合格！朝食 コーヒー昼食 カレーライス、冷ややっこ、ヨーグルト夜 カ...